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一、五指抓握的练习
活动一：抓豆子
情境：在一个大盆中放入红豆、绿豆。
过程：张开五指抓住豆子，五指合拢将豆子抓起，然后再放开。（左右手分别进行，然后再双手同时进行）
建议：自闭症儿童掌握该动作后，可要求他将抓起的豆子放在小碗内。
活动二：抓图片
情境：在儿童手掌心里贴好彩色图片
过程：鼓励自闭症儿童反复合拢五指，将贴在手掌心里的图片扒拉下来。
建议：一定要选择自闭症儿童喜爱的图片贴在他手心，以引起学习兴趣。
活动三：说儿歌做动作
情境：训练者与自闭症儿童面对面坐好。
过程：引导自闭症儿童边说儿歌边做五指抓握动作。
合拢张开，合拢张开，小手拍两拍。
合拢张开，合拢张开，小手握起来。
合拢张开，合拢张开，小手摆一摆。
合拢张开，合拢张开，小手藏起来。
建议：多采用儿歌说唱形式，易于儿童接受和记忆，增加训练的趣味性。
二、双手的交替动作训练
活动一：玩沙
情境：让儿童左右手各持一小碗。
过程：将左手碗内的沙子缓缓倒入右手的空碗中，左右手反复交替进行。
建议：逐渐缩小容器口的直径，让自闭症儿童继续此项活动。
活动二：手指接力
情境：儿童双手握拳拇指直立。
过程：右手握拳拇指直立向上，左手握住右手拇指，右手拇指从左手中抽出，向上再握住左手拇指，反复练习该动作。
建议：让自闭症儿童有节奏的做，效果更好，还可利用穿珠子、穿线板、系扣子等活动训练孩子的双手协调动作。
三、拇指食指的钳捏动作练习
活动：捏珠子
情境：在儿童面前放一小筐珠子。
过程：用拇指和食指将珠子一个一个捏起，放在另一个筐中。
建议：可利用三角形的布带将自闭症儿童的三指固定起来，只留出拇指食指进行训练。
四、食指独立运动练习
活动一：打电话
情境：给儿童准备一部拨号键盘的电话机
过程：用食指拨号，做打电话的游戏。
建议：也可用按键的电话机练习，注意自闭症儿童食指的力量及动作的准确性。
活动二：手指画游戏
情境：准备白纸和颜料。
过程：用食指沾颜料在纸上点、画。（如画小蝌蚪等）
建议：也可在纸上画好小方格，要求自闭症儿童食指沾颜料点在格内，增加训练难度。
手部精细动作训练的内容还有很多，例如撕纸、折纸、用筷子、用剪刀、玩拼插玩具等，都可以促进自闭症孩子手眼协调能力的发展。我们要抓住儿童成长的自然规律与特点，充分利用现有条件，为自闭症儿童提供锻炼的机会与空间，一定会取得好的训练效果。
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