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情绪调整很重要，这是很多教师和家长的共识，随之而来的问题是具体实施。我们在集体教学和家庭生活中进行了各种尝试。经过我们的实践摸索，总结后发现，情绪调整并不简单，包括三方面调整范围;一是双方建立互动关系;二是治疗师或教师自我调整;三是调整家长。三方面缺一不可。互动环节调整一般分四步骤实施：接纳期、满足期、变化期和小组活动期。有得在家庭中做的调整只有前三个阶段，在实施过程中要具体情况具体分析，充分发掘实施者自己的主观能动性。
第一步：接纳期——“和你在一起，我感觉很安全” 用这个方法时，首先要放弃干预的手段，相信我们所面对的自闭症儿童。我们一定要有这样的经验：当我们讨厌某人或者与某人与某人相处不安全时，都会不自然的隐藏自己真正的想法。自闭症儿童也是如此，因为我们要成为在自闭症儿童眼中安全、可靠的人，从心里接纳孩子，这是我们的首要任务。也可以诠释为“除了爱，我没有要求”，然后再分析孤独症儿童行为背后的原因，对症下药。
第二步：满足期——“你(指教师或家长)能给我想要的东西，和你在一起，我感到很舒服”;
第三步：变化期——“你会变，和你在一起，我感到很快乐”;从我们开始用这个方法，我们就应该是谦虚的，要本着每个所得都会带给我们快乐的信念坚持地做着，“累并快乐着”。
第四步：小组活动期——“和大家在一起，我感觉很好” 双方的快乐可以发挥巨大的乘积效果，互相感染和传递。
情绪调整的要领：总结情绪调整的主要工作，是让孤独症儿童感受到到真爱，要通过老师或治疗者完成一系列的角色转变来实现：从旁观者(关系未建立但可以接近了，即第一步)——到提供者(有了初步的“供货”关系，即第二步)——到辅助者或者是听从者(受孩子的指挥，让孩子说了算，他才愿意进一步跟你发展关系，即第三步)。只有这样渐进是的转变才能让孩子感受到你是安全的、可以信任的，才能产生“情”的触点。想直接让孩子感受爱，合并几步很不可行，太快乐孩子会心里混乱和不安，不明白大人怎么突然变了，有了前三步再顺理成章进行第四步，加入了人的因素，即可进入下一阶段了。普通哈子也是一样，回家不听话的孩子都是对家长有不满的情绪，不愿意按照家长的意见做，有得孩子满足需要物质需求，有得孩子需要满足“在一起”的安全情感需求，有得孩子需要满足“体验靠自己力量成功”的需求，只有满足需求了，孩子的心理束缚就会减少了，但我们明白，满足物质需求的孩子不会越来越懂事，只有满足了“体验自我成功需求”的孩子才会真正的懂事起来，因为前面说过，需要是有层次的，物质需求满足了，自然孩子安全需要增多，即要家长陪伴增多，要反抗增多，这是必经阶段，如果家长承受不了，或不知怎么对待反抗的孩子，也就很难培养出又自信又懂事的孩子，其中关键离不开家长或教师的自我调整!
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