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发布时间：2013-12-11 阅读量：591

　　水是生命之源，每个人每天都要喝水，多喝水有利于健康这已经是众所周知的真理。对自闭症孩子来说，多喝水同样很重要。早晨起床喝上一杯水，可以清肠胃，唤醒沉睡的器官，让身心清爽一下。水，润肠排毒，清除宿便，让身心爽快，尤其在干燥的冬季，多喝热水更利于自闭症孩子一天的康复训练。

　　然而，患有自闭症的孩子可没那么听话。如何让自闭症孩子乖乖听话的多喝水呢?

　　首先，生活中家长要给自闭症孩子做个很好的示范和表率。家长们一定要多喝水，并在每次喝水的时候也让自闭症孩子喝水，让自闭症孩子觉得喝水是生活中很重要的事情，并且可以告诉自闭症儿童多喝水有奖励。

　　其次，要让自闭症孩子明白为什么不能多喝饮料。如果自闭症孩子要求喝饮料，家长们要懂得找理由拒绝，但是不能一味的拒绝，一味的拒绝会使自闭症孩子产生逆反的心理，反而不好。家长们可以采取在训练中，如果自闭症孩子表现好的话给予其偶尔的饮料奖励。但要养成自闭症孩子平常要喝没有味道的水才是正常的观念。

　　最后，可以在孩子训练或是玩耍的地方准备一瓶水。家长在陪孩子训练的时候要随手带上水瓶，当他们感觉渴了的时候，随时都能拿到水来喝。非正餐的时间，当自闭症孩子向你要零食吃的时候，要请他们先喝水再吃。此外，家长可以经常在自闭症孩子的面前喝水，用自己的行为来教育他们喝水是很自然且必要的事。

　　另外，多喝水的好处还有很多很多很多。古语就有“开水是百药之王”的说法，可见多喝水不仅对身体有益处还有治病的功效。在冬季多喝热水还有预防感冒的作用，家长们在孩子训练之余不妨给孩子喝一杯热水，不仅有利于孩子的训练还能提高其抵抗力。