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导语：酷暑难耐的夏天是自闭症儿童最焦躁、最易情绪化的时节，怎样让星星的孩子们安然度过炎热的夏季，以一个“清爽”的心情面对康复训练，着实考验着家长们的功力。
郑州市金水区孤独症康复协会会长、郑州市康达能力训练中心主任张桂娥教授这样表示：自闭症儿童本身就有很情绪化的一面，在炎热的夏天，闷热的氛围中，可能更会引起自闭症儿童的不适感，在这样的情况下，孩子就会处于自己的小情绪中，排斥外界带给他的外加刺激，发脾气、哭闹、不配合老师训练都是会经常发生的，所以在夏季，如何让自闭症孩子保持一个好心情，是很多家长们需要做的功课。
给孩子一个舒适的环境
自闭症孩子对环境是特别敏感的，不适的环境很容易让孩子产生烦躁感，所以不管是在家里还是在训练机构里面，都要给孩子提供一个舒适的环境。
在家里面，家长们可以适当使用空调、电扇等来降低室温，让孩子勤洗澡，也可以在床上铺上凉席，在闷热的夏天热孩子睡个好觉是很有必要的，但是在使用这些器具的时候，家长们也需要知道一些注意事项，比如：风扇不要正对着孩子吹，并且要固定在一个孩子够不到的地方;空调的设定的温度要适中，不能内外温差过大，房间内还要注意通风，保持新鲜空气等等。在机构里面，除了必须的保持合适的温度以外，还要保持一个相对安静的环境，不要太过嘈杂，因为人多和噪音都会让孩子产生较大的情绪。
为孩子提供合理的饮食
很多家长在夏天都会忽略很多事情，例如，忘记给孩子带饮用水，或者是常带一孩子吃一些冷饮。看似吃冷饮是对孩子好，毕竟孩子高兴，可是实际上，却让孩子的身体承受着很大的损伤。
夏日合理的饮食对于自闭症孩子来说是一个必不可少的因素，炎热的夏季一定要给孩子补充足够的水分，但是不要让孩子喝过多的饮料，因为这些对孩子的常委有着很大的伤害;要注意饮食卫生，让孩子吃新鲜的健康的食物，不要让孩子吃过夜的或者放置很久的食物;多吃新鲜水果，既可以防暑降温，又可以补充人体所需的水分、维生素及矿物质，营养又健康。
让孩子保持一个高昂的情绪
在除了为孩子提供合适的环境和合理的饮食以外，家长还要激发自闭症孩子高昂的情绪，让孩子保持一个精神饱满的状态迎接要进行的康复训练。
家长在孩子情绪易怒的时候，不要用大声斥责孩子，而是要用一个吻、一个拥抱缓和孩子紧张的情绪;在早晨或者下午凉爽的时候，家长可以带孩子一起去散步、游玩，让孩子时刻保持一个较好的心情。另外，父母们也要戒骄戒躁，用一种温和的而又富有激情的态度对待孩子和事物，相信孩子在父母的耳濡目染下一定可以保持较高的情绪，迎接接下来的挑战。(通讯员：陈敏 冯东阳)
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