陈毅雄：自闭症儿童家长指南（三）

我该怎样教导我的自闭症孩子？

    自闭症儿童因为不能依赖本能与情感，只能以尚欠成熟的逻辑思维来思考该怎样做；我们应帮助他发展这重要的生存技能。

    在他晓得要应付外界事物时，正好利用一些简单的游戏和活动，让他学习如何控制自己的身体。可能（家长或老师）或想锐意发展他的思维，但要是他长大后仍不懂怎样与社会联系的话，将会造成更严重的影响。

    当他能够好好掌握身体动作后，就能集中引导他不要单靠自己的思维，使他转移学习控制情绪的功课。让他得以重新发掘其本能（instinct），从而懂得怎样处理人际关系。

怎样的环境对我的自闭症孩子最为理想？

    保持宁静：避免声浪大和不可预测的噪音。嘶嘶声、尖叫及刺耳的声音会令自闭症儿童感到紧张及困扰。他们的耳朵可能很敏感，即使将电视调至较低的音量，也会扰乱他们的注意力和睡眠。对难以避免的噪音，尝试用舒适柔和的音乐来盖过它。

    避免人群：避免太多人在自闭症儿童周围，特别要避免被陌生人包围。人们的噪音令自闭症儿童手足无措，并严重影响患者的注意力。

    避免视觉注意力分散：避免过于光亮的颜色（例如新潮的玩具），对比强烈的物品（如：像西洋棋盘黑白分明的地砖）以及眩光。这类物品强烈扯开孩子目光，并且分散他们的注意力。相反地，宜放置一些简单的玩具，让儿子在光线均匀、颜色柔和的房间内游戏。

    避免气味：避免强烈的气味，特别是香水之类的刺激。可能使自闭症儿童感到极度困扰和迷乱。

    避免款式繁多：自闭症儿童难以应付诸般款式的事物。挪走那些令他们注意力分散的物品（例如：将其它玩具移到视线之外），每次纯粹分享一件物品或一个话题；当他们完成分析这件物品或话题的时候，才继续下一个项目。

    避免种类混淆：要根据物品的实际用途、而非抽象的概念，将分享的物品分门别类，让他们知道如何处理事情。牙刷是用来清洗牙齿的物品，不是值一块钱的毛刷。家猫是我们抚爱的宠物，不是毛茸茸、四只脚、吸收氧气的东西。为免使孩子头昏脑胀，请紧守类别，以同一种类来界别该事物。

    避免困难的家事杂务：首先，以孩子能够妥善处理的事情作基础。在他们尚未熟习使用绳子打结前，不要求自己绑鞋带；在他们仍不习惯与熟人说话时，避免使他们与陌生人对话。

    避免过多压力：与其设定规则，倒不如重新安排环境，于是，可以不再需要不必要的规则。与其费掉很多时间及注意力要求自闭症儿童遵守规则，倒不如让他们将时间与注意力用在更有建设性的事物上。

    避免无形的干扰：自闭症儿童可能会听到、看见或感觉到一般人所听不到、看不见或不能感受的事情。所以，宜避免以下事物：

    巨型的旧式电视：即使在静音的情况下，它们会发出令人烦燥的嗡嗡声；
    巨大的旧式计算机荧光屏：它们扰人的闪烁会导致头痛；
    荧光灯：自闭症儿童会看到其极速的闪光。

我该怎样帮助自闭症儿童玩耍？

    自闭症儿童不像一般儿童那般理解游戏方式。他所关注的与众不同，因为他不能够：

    牵动他的情感（对故事有兴趣）
    理解虚构事物（不坚守事实）
    应用社交本能（使他易于与人建立关系）
    应用环境本能（得以面对其身处的世界）

    话剧或童话故事常常使他感到困惑，他的玩乐方式来自一个不同的意识层面，经常会：

    设法隔离周围混乱的世界（[FS:PAGE]例如：沉迷于一种游戏）
    设法应付这个世界（例如：幻想出另一个简单、理想化的世界）
    研究外界事物（例如：花多个小时观察蚂蚁群居的情况）
    研究事物如何运作，以便更好地控制他们周围的环境（例如：利用阳光及放大镜作小实验等）
    在混乱中建立秩序（例如：将玩具排成整齐的一行）
    提升自尊（例如：学习一些其它小孩子不知道的事实）

    与其强迫自闭症儿童遵守与他们年龄相符的社会规范，倒不如去了解他的不同需要，会更容易帮助他达成目标。例如：

    给他一间安静的空房间，让他独自玩耍；
    给他一些技术书籍，去拓阔他的知识及兴趣；
    每个星期都给他不同而有趣的事物作观察；
    给他一件复杂的物品，让他可以安全地作实验（例如，坚固的计算机）；
    鼓励他谈及其想象的世界、发明与知识；
    鼓励他学习与逻辑、模式、可预测之数学和科学概念，及作实验，以组织建构他对世界的观念；
    让他学习有用的事物，使他可以教导其它儿童（例如，使用计算机的技能）；
    给他一些可以搭建和拆除的玩具，例如，力高积木。
        ＊避免运用黏土：孩子不容易准确地操控粘土，他会感到沮丧；
        ＊避免智力拼图玩具：这类玩具会带来更多的混乱，很难起帮助的作用。

我该如何处理自闭症孩子的特别兴趣？

    自闭症儿童的世界充满混乱和沮丧。 当他遇到一些带给他快乐或让他明白的事物，他会缠着不放。这种执着会演变为着迷。

    笔者曾遇过一个这样的例子。一个男孩每次看某段影片的时候，总会不断地挥手、不停地转圈、还不时在蹦跳。之后，他就倒回录像带，连接几个小时重复看相同的片段。

    孩子经常展现特别的喜好，如收集钱币、锁匙扣、吸尘机及厕所刷。他花很多时间在该事情上；譬如：摇动钱币以聆听钱币撞击的声音，或是一而再地数点钱币。既然不太可能制止他们，因此我们或尝试作妥协，最好用闹钟或严格的时间表去限制他们。当闹钟响起的时候，孩子必须停下进行中的动作，并按照时间表做另一件事情。

    我们可以提供的帮助包括：

    提供给他所喜欢的物品，使他进行更有建设性的事；
    将他引入另一间房，那里看不到使他着迷的物品；
    以时间表向他保证，安排片刻之后，就可以继续玩他喜欢的游戏。

    由于孩子不认识社会规矩，他可能会用一种不恰当的方式以求个人的兴趣，例如，（在未经许可情况下）向其它住宅单位收集厕所刷，或是几个小时不断进出玻璃趟门，或者在商店（未经付款）打开货品樽盖检查里面的东西。

    如果我们找不到一个可以消除麻烦的方法，最好引导他转到另一个较有意义和被接受的活动。当他「爱上」一种有用、但朋友所不擅长之技能，他便可作指导及帮助朋友解决问题，同时他自己也会乐在其中。这样，他还会赢得朋友的尊重。

    很多自闭症儿童喜欢使用没有感情的计算机，将来或有机会当程序设计员或技术员之类的工作。然而，对于计算机游戏和网上交谈室这类易于使人着迷的玩意，必须提高警觉。

    特殊的喜好可能已显示了你的孩子有特别天赋。以正确的引导、无穷的忍耐，可能培育他成为一个出色的人物。但如果孩子坚持做一些危险或犯罪的活动，您最好找一位懂得体谅[FS:PAGE]自闭孩童的专家咨询。

我如何帮助我的自闭症孩子适应学校的生活？

    与老师分享对自闭症的知识：首先与他的老师和学校分享自闭症的毛病，让他们了解可能遇到的情形。这样，老师和学校都能作较好准备接受这孩子。

    让你的孩子认识学校：拿将要入读学校的相片、课本及其它数据展示给你的孩子看。如有可能的话，带他到学校去熟悉周围的环境，以及上课的情况。让他穿上校服，在家里排练。这样可使他们放心，避免问题行为（譬如暴躁脾气）的发生。

    教他观察其它的孩子：如果他不清楚如何行事时，可以从其它孩子得到提示，知道现在该怎么办。

    小心被同学捉弄：告诉他不要听从其它同学的指示。否则，同学可能会恶意教唆他去违反校规或冒犯别人，害他因这些行为受到指责。

    制作一份包括所有老师及同学姓名的照片：有很多自闭孩童不懂得识别脸孔、也不记起名字，所以这方面的协助是很重要的。

    教导他如何举报欺压：透过简单的图片及文字，向他们解释什么是欺凌。教导他们如何适当地处理不公平的欺压，例如，向老师作出举报等。训练他们如何记住犯事人名字及脸孔的方法，并与他演习。

    为他设计一个简单的讯号：如果他在课堂上感到不知所措的时候，可以用讯号向老师求救。以便让他在感到不适的时候可以离开，到一个角落平静下来。

    策略性安排座位：安排他坐在最不易被打扰，不易被欺负，且让他感到最舒适的位置，例如独自一人坐在前排靠墙边的座位。

    书面指示与教材：自闭症儿童常有语言接收的问题。请老师以书写列出指示。（如果他不能阅读，我们可以用简单的图片代替）。使用教科书或笔记来代替长篇讲解。如果必须透过语言来教学的话，每个口头指示之间应有所停顿，以便他可以跟上讲话的内容。

    利用清单：自闭症儿童在计划事情的先后次序和处理上表现较弱。把要做的事依时间顺序列明于清单上，有助他集中注意力完成工作。

    利用时间表依次进行工作：自闭症儿童在变幻莫测的世界里，需要有安全感，时间表有助他知道将要做的事情，并作好准备，既知道每个时刻的事，他便不需费神选择做那项工作。

    写日记：自闭症儿童就像梦游一样，意识模糊地生活。初步鼓励他回忆、反思和表达自己的经历，助他诱发意识；让他于时间表上记录做过的事，继而鼓励他每天写日记。

    提供具体说明：自闭症儿童记忆力虽强，但由于欠缺内在理解能力，很多时都未能学以致用。知道「1+1=2」也不表示他懂得运用二元购买两粒（每颗一元）的糖果。让他学会理论，然后透过真实事例，给他当场实习机会。

    教导基本礼仪：排演不同的社交情况，教导他应说的话及该做的事。例如，有人给他东西，他得说「谢谢」；与人发生碰撞时，则说「对不起」。我们可以展示漫画或简单的社交故事，与他排练并鼓励他学以致用，学习基本礼仪可免他日后碰钉子。

    尝试另一种语言：很多自闭症儿童包括作者本人，对于图象化文字（例：中文）会有辨认及书写困难。他们较易掌握一些字母系统的语言，如英文。

    发扬长处，避开短处：他的手脚可能不够灵活，怎么努力都不会踢足球、倒水、绑鞋带、整齐写字等。但其它方面却可能表现卓越。跟他的老师商讨，安排机会发挥其所长（例如在计算机课上当助手），低调处理他的弱点（例如在足球活动时，只给他简单的任务）。

    助他做个有用的人：如果他在某个科目上有杰出的才华，我们应给他机会指导其它[FS:PAGE]孩子，好让他能分享所长。对他来说，参与的满足感是一份无价之宝。

如果我的孩子只对某一方面感兴趣，我应怎样教导他呢？

    非自闭症的孩子能透过感官及本能认识世界，自闭症儿童由于感官紊乱，他们只能纯粹靠抽象理念学习知识。他们的世界只限于建立在他们所理解的知识上，那怕只局限于数字或火车模型而已。

    他们所执迷的事物透露其内心世界，是用以明了外界事物的途径。要跟他们沟通，就要循此进入他们的世界。若他们对巴士路线特别关注，跟他们对话就围绕巴士路线为题。当教导他们新事物时，我们要运用别具创意的方法跟他们沟通。

    知识是互相连系的。一位有耐性及具洞察力的老师，就会以自闭症儿童所执迷的事物作为学习的起点。例如，我们可以从巴士路线把学习范围扩大至：

    物理学（例：巴士引擎）
    生物学（例：巴士上的细菌及其它生物）
    地理学（例：不同区域的巴士路线）
    法律（例：法律如何监管运输制度）
    物流（例：运输网络如何运作）
    金融（例：乘车费用及巴士公司如何营利）
    人类学（例：有关巴士的各样行规）
    政治学（例：巴士工会）
    设计（例：巴士的设计）
    市场学（例：巴士公司的不同宣传手法）

    在他们学习如何扩阔知识面时，利用他们感兴趣的事物激发其好奇心。教导他们如何独力发掘更多新事物，引导他们的发展实用的技能和才干。但不要刻意彰显出来，要让他们感觉自己凭个人意向不断求学。

    配以适当的指导，他们原有解决难题的方法、专心致志于某学科的能力力可培养他们成为人才。我们的巴士路线专家，可能一天成为人工智能（关乎路线理论）的首席研究员；一名火车的爱好者，或会成为将来磁悬浮列车的首席工程师。要具有创意的眼光去培育自闭孩童成才。毕竟，有人认为爱因斯坦也是一位未经诊断的自闭症患者呢！

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作者简介

    生于新加坡，陈毅雄（Eric Chen）曾是个古怪的男孩，他不明白该怎样处事待人。童年时都像活在梦游中，对感觉与人际关系一无所知。陈毅雄困在自我世界里，他没有要与别人沟通的概念，只懂重复他人的问题。

    当年纪稍长一些的时候，陈毅雄把大多数时间放在收集事实以解答周遭遇到的疑惑。生存于常被欺负、被排斥的荒谬世界里，陈毅雄以自己仍能保持理性而感到自豪。

    2001年，陈毅雄接受了正式的自闭症诊断。像获得重生一般，他终于明白自己为甚么会与其它人不同。可是他仍因为感到孤独、厌恶做人而每天痛苦地生活在没有意义、没有欢乐的世界里。

    陈毅雄成功从主流教育制度中毕业并获得后勤学文凭，随后他被征召加入了新加坡军队。那里启发了他一些哲理，令他明白人类存在的更深层目的。

    通过探索自我以释放情感和宽容同事，陈毅雄重新与「人类」建立了联系，而且寻找到生命的意义。他敞开心扉接纳新的情感并开始社交互动。为了与世人分享他的自闭症经历，陈毅雄撰写了他首本着作《镜心》（Mirror Mind）来揭开自闭症神秘的面纱。

    陈毅雄希望能够回馈社会。为了能与更多人接触，他创建了网站iautistic.com并编写了这本小册子。陈毅雄曾于新加坡、香港及澳门作演讲。他了解照顾自闭症儿童的困难，希望透过此小册子能够减轻自闭症患者、其父母及其照[FS:PAGE]顾者的痛苦。